PRINCIPIOS DE LA LOGOTERAPIA

La logoterapia se puede definir como una psicoterapia centrada en el sentido, como una forma de sanar a través del sentido.

El sentido de vida único para cada uno de nosotros y el sentido se va revelando a cada paso del camino. No hay un solo sentido; la vida es un viaje lleno de significados y experiencias. 

Primer principio:

Principios Logoterapi

La vida tiene sentido bajo cualquier circunstancia

Segundo principio:

Todo ser humano posee una voluntad de sentido que lo invita a dar sentido a su existencia. Si no logra realizar este sentido, entonces el ser humano se sentirá frustrado y vacío.

Tercer principio: 

Toda persona es libre y responsable de actuar, dentro de sus limitaciones, en pos de consumar el sentido de su existencia. 

Dicho en otras palabras, la logoterapia se soporta en tres pilares:

1. El sentido de la vida

2. La libertad de la voluntad

3. La voluntad de sentido 

Viajando en el tiempo...

La búsqueda de un sentido de vida ha sido una constante para la humanidad, consciente de su trascendencia el ser humano busca siempre un ¿para qué? o una forma adecuada de responder a la vida.

Desde tiempos de la Epopeya de Gilgamesh (considerada una de las primeras obras literarias SIII a.C. ) ya existía una propuesta revolucionaria: 

¡Vivir el día a día de la mejor manera posible!
A PESAR DE TODO

¡Responder al destino con libertad y responsabilidad! 

Gilgamesh ¿hacia dónde corres?

La vida que persigues, no la encontrarás. 

Cuando los dioses crearon a la humanidad, 

Le impusieron la muerte; 

La vida, la retuvieron en sus manos. 

¡Tú Gilgamesh, llena tu vientre; día y noche vive alegre, haz de cada día un día de fiesta; diviértete y baila noche y día!

Tus vestidos sean inmaculados, 

Lavada tu cabeza, tu mismo siempre bañado. 

Mira al niño que te tiene de la mano 

Que tu esposa goce siempre en tu seno. ¡Tal es el destino de la humanidad!

                      Tomado de Gilgamesh - Versión paleobabilónica Gilgamesch SIII A.C.

Soy Mónica Puentes 
Psicóloga especializada en Logoterapia y en Autobiografía Terapéutica. 

Estudié con el Doctor  Arturo Luna , 

quien fue a su vez discípulo de Viktor Frankl. 

Psicoterapeuta Certificada  por el World Council for Psychotherapy (Suiza).

Psicoterapeutas Certificados en Colombia

 Puedes contactarme:

 monicapuentes@yahoo.com
 whatsapp:
3123947080
Bogotá