¿Estoy traumatizado?
Estoy traumatizado, es que mis padres, mi infancia, aquel evento traumático, todo esto me ha marcado. No puedo hacer nada...¿Acaso no estoy determinado por mi pasado, por mis traumas de infancia, por la realidad que me rodea?
Sí, es cierto, todo lo que ha ocurrido nos ha podido causar dolor y sin embargo, nos queda la libertad de decidir cómo respondemos ante la vida.
Es posible que todo aquello que nos dolió nos haya convertido en las personas que somos. Tal vez lo que no nos mata, nos hace más fuertes, o más compasivos, o más empáticos.
Ser humanos es ser libres y esto nos da una capacidad única para actuar más allá de la realidad que nos rodea, más allá de nuestros instintos o de nuestras limitaciones. Podemos decidir nuestras acciones y responder por ellas.
Estos ejemplos demuestran que ni siquiera los campos de concentración son suficientes para coartar la libertad humana.
Es posible que todo aquello que nos dolió nos haya convertido en las personas que somos. Tal vez lo que no nos mata, nos hace más fuertes, o más compasivos, o más empáticos.
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| Frases Viktor Frankl |
Ser humanos es ser libres y esto nos da una capacidad única para actuar más allá de la realidad que nos rodea, más allá de nuestros instintos o de nuestras limitaciones. Podemos decidir nuestras acciones y responder por ellas.
No estamos determinados, al final del día, somos libres de decidir nuestra actitud frente al destino. Esta afirmación es la propuesta básica de la logoterapia. Viktor Frankl sobrevivió varios años al cautiverio en un campo de concentración, por lo que su mensaje parte de su propia experiencia de vida .
Lo que plantea Frankl se ve en la película La vida es bella, donde se recrea una linda historia de valor en medio del adversidad de la Segunda Guerra Mundial. Si bien esta historia esta basada parcialmente en la vida de Rubino Romeo Salmoni, se conocen muchos otros relatos de heroismo y valor en medio de esta misma adversidad como el caso de Sir Nicholas Winton.
En este orden de ideas, Otra fuente de inspiración, es libro autobiográfico escrito por Frankl, El hombre en busca de sentido, disponible gratis en pdf . Un libro de fácil lectura que ha logrado dejar huella en sus lectores.
Estudié con el Doctor Arturo Luna ,
quien fue a su vez discípulo de Viktor Frankl.
Psicoterapeutas Certificados en Colombia
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